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想要保护杭州代孕宝宝的肠胃

2017/2/28 11:20:28      点击:
多吃白色食物可以润肺,莲藕就是其中的代表。莲藕生吃和熟食功效大不相同。生藕具有清热解渴、止血化痰的功效。莲藕煮熟后,对脾胃有益,可以帮助杭州代孕宝宝养脾胃。

但是莲藕的口感比较硬,杭州代孕宝宝不好咀嚼,所以我将莲藕搅成汁熬煮,这样做出来的汤羹适合杭州代孕宝宝喝,也更容易消化和吸收。莲藕汁通过加热搅拌的方式会慢慢变浓稠,就像加了糯米粉一样,口感非常好喝。再加上雪梨、奇异果和橙子,味道又变得酸酸甜甜,十分清香。

冬天天气比较冷,室温下的水果也有点凉,如果杭州代孕宝宝经常吃室温下的水果,肠胃适应得很好,那直接吃水果是没问题。但对于一些肠胃比较娇嫩的杭州代孕宝宝,可以把水果做成这样的一道热乎甜品。


菜谱亮点

藕的营养价值高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素及淀粉含量也非常丰富,杭州代孕宝宝常吃藕还可以提高免疫力。此外,莲藕中的粘液蛋白和膳食纤维,还能起到润肠通便的作用。

莲藕雪梨羹


配方:莲藕80g、雪梨35g、奇异果15g、橙子15g
调料:周岁以上杭州代孕宝宝可以根据口味少添加一点点冰糖调味
烹制方法:搅、煮
是否搭配主食:适合给杭州代孕宝宝作为一顿加餐,不作正餐呦~
参考月龄:8个月以上
难易程度:无难度
提示:适合对文中食材不过敏的杭州代孕宝宝。